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晓安坚持跑步也有一年了,刚开始只是为了减肥,后来跑着跑着就成了习惯。 去年冬天她跳槽到新公司,公司名气和员工待遇都不错,本来想借着好平台大展抱负,结果待了段时间后发现同事一个个都虚荣爆表,利益至上,工作压力太大。可是放弃的话她也不甘心,就拼命给自己灌励志鸡汤,晚上加班完回家大吃特吃来犒劳自己。 睡眠不足加暴饮暴食的下场是体重大增,晓安原来正常偏瘦,一个冬天过去要换春装的时候,终于正视自己胖了十多斤的事实。她尝试节食减肥,结果心情痛苦不说身体还出了毛病,最后决定乖乖去运动。 ………… 〉〉更多详细内容请看《娘子关》2017第1期(总第184期)
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